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Essa é uma receita perfeita para variar a carne moída do dia a dia sem complicar

17 de Maio de 2026 às 09:00

FAÇA JÁ!: Panqueca de carne moída para uma super refeição sem tomar seu tempo

10 de Maio de 2026 às 09:00

NUNCA VÍ IGUAL: Substitua o arroz e o macarrão por esse acompanhamento numa refeição deliciosa

Feita basicamente com fubá, água e temperos, a polenta é prática e rápida de preparar

09 de Maio de 2026 às 08:30

MUITO SIMPLES: Receita prática e saborosa para o sábado sem tomar seu tempo

A seguir, confira 6 receitas irresistíveis!

02 de Maio de 2026 às 09:00

VEJA A RECEITA: Fricassê de frango fácil que fica pronto rapidinho

Com ingredientes simples e um preparo rápido, o fricassê de frango pode ficar pronto em cerca de meia hora

21 de Abril de 2026 às 09:00

UMA DELÍCIA!: Faça você mesmo essa receita de tilápia assada com brócolis e cenoura

Não há quem rejeite um peixe bem feito e essa receita simples e saborosa vai fazer você ser lembrada por todos. Além de deliciosa é fácil de fazer. Vamos lá!

11 de Abril de 2026 às 09:00

ESCONDIDINHO DE PEIXE: Uma receita fácil e com sabor inesquecível e todos gostam

Uma sugestão maravilhosa para o almoço de Páscoa em família

05 de Abril de 2026 às 09:00

RECEITA DA MAMÃE: Se faltou dinheiro para o peixe faça essa torta de sardinha que salva o almoço

Voltei a fazer a torta de sardinha de liquidificador: fácil, rápida e perfeita para qualquer

03 de Abril de 2026 às 10:00

VEJA O SEGREDO: Faço meu próprio nhoque com a receita das freiras

Agora, só faço nhoque caseiro adicionando esse ingrediente extra que deixa a massa mais macia e muito saborosa

29 de Março de 2026 às 09:00

SIMPLICIDADE: O ensopado de carne fica mais grosso e saboroso com um ingrediente

A solução é mais simples do que parece e está provavelmente no seu armário de cozinha

22 de Março de 2026 às 09:00

COLUNA SEMANAL: Decisão de ministro do STF leva insegurança ao Presídio Federal de Porto Velho

Mudanças de secretários no Governo Marcos Rocha pode indicar que ele ainda poderá concorrer ao Senado; deputado Delegado Camargo faz postagem indicando que Sérgio Gonçalves pode assumir o governo do Estado; mulheres de religiões africanas fazem encontro

14 de Março de 2026 às 12:08

SIMPLES E APETITOSO: Arroz com carne moída em uma panela só

Este arroz com carne moída em uma panela só é tão fácil de fazer!! Como o próprio nome diz, você faz tudo em apenas uma panela e fica tão gostoso!

28 de Fevereiro de 2026 às 07:30

O Pânico pode ser o 7, mas a nota para o filme é 5 - Por Humberto Oliveira

Colunas

27 de Fevereiro de 2026 às 08:35

VÍDEO: Policiais militares evitam tragédia, salvam criança e apagam fogo em prédio

Equipe mesmo diante de muita fumaça conseguiu retirar uma criança de sete anos que estava dormindo

22 de Fevereiro de 2026 às 07:28

ALMOÇO RÁPIDO: Receita fácil e rica em proteínas para incluir na dieta

É um prato bem prático que qualquer pessoa pode fazer com sucesso

22 de Fevereiro de 2026 às 17:00

APROVEITE O FERIADO: Veja essa receita para almoço simples e rápido

Você prepara algo delicioso e ainda sobra tempo para curtir a refeição com calma

17 de Fevereiro de 2026 às 08:30

COLUNA SEMANAL: Após morte na sala de aula, professoras dizem temer pela segurança em faculdades

Muitos nomes e muitas dúvidas para as eleições desse ano; prefeituras de RO estão em dificuldades com as contas; moradores denunciam que empresas estão jogando lixo em área de preservação ambiental; Banda do Vai Quem Quer abre oficialmente o Carnaval na capital

14 de Fevereiro de 2026 às 15:32

COLUNA SEMANAL: Ex-dep. Valter Araújo é o conselheiro político da vice-prefeita Magna dos Anjos

Moradores de rua estão sendo enviados para Rondônia; governador Marcos Rocha diz que está fora das eleições de 2026; ex-deputado federal Expedito Neto deixa militância petista desconfiada; e muito mais

17 de Janeiro de 2026 às 11:04

DOIS PRESOS: Briga por vômito de gato entre enteado e padrasto acaba em agressão com panela

Idoso com sangramento na cabeça precisou ser socorrido pelo SAMU para a policlínica Ana Adelaide

04 de Janeiro de 2026 às 09:36

NUNCA MAIS ERREI: O truque de chef para fazer o verdadeiro macarrão alho e óleo

Embora seja uma receita considerada fácil é preciso atenção nos detalhes do preparo

01 de Janeiro de 2026 às 09:00

CEIA DE ANO NOVO: Se você vai levar a sobremesa, veja a receita desse pudim de laranja

O pudim de laranja fit é uma sobremesa saudável e muito fácil de fazer

31 de Dezembro de 2025 às 10:00

SOBREMESA DE NATAL: Bombom de uva na travessa refrescante e irresistível para a ceia

Esta receita, além de deliciosa, é fácil de preparar e é uma opção perfeita para surpreender seus convidados em qualquer ocasião especial

24 de Dezembro de 2025 às 19:00

APÓS FERIADÃO: Como fazer a carne moída perfeita com 3 truques

Quer se manter informado, ter acesso a mais de 60 colunistas e reportagens exclusivas?

26 de Dezembro de 2025 às 07:00

ARROZ À GREGA: Acompanhamento colorido e saboroso para sua ceia

Aprenda como fazer arroz à grega e surpreenda todos os seus convidados

24 de Dezembro de 2025 às 17:00

FAROFA DE NATAL ESPECIAL: Receita prática e rápida para a ceia

24 de Dezembro de 2025 às 11:00

Veja receita completa

O QUE LEVAR PRA CEIA?: Veja essa receita de salada de maionese com bacon

Essa é a receita mais saborosa que eu já fiz e sempre acaba rapidinho

24 de Dezembro de 2025 às 15:00

A Câmara Municipal de Cerejeiras deve analisar, na sessão marcada para a noite de segunda-feira, um projeto de lei que propõe mudanças nos valores das diárias pagas a vereadores e servidores do Legislativo

CÂMARA DE CEREJEIRAS: Projeto que altera diárias de vereadores e servidores deve ser analisado

Interior

13 de Dezembro de 2025 às 08:32

RÁPIDO E BARATO: Ensopado de almôndegas da vovó é um prato suculento

Muito fácil de fazer e toda família adora

16 de Novembro de 2025 às 09:00

CLÁSSICO DOS IZAKAYAS: Língua bovina grelhada com sal e limão é uma iguaria fantástica

O prato é considerado um dos melhores na culinária japonesa

15 de Novembro de 2025 às 09:00

QUER SURPREENDER?: Faça essa galinha caipira com gostinho de comida caseira

Apesar de ser um clássico da culinária brasileira, o preparo é simples e prático

09 de Novembro de 2025 às 09:00

A espera acabou!, o tênis clube de Porto Velho está prestes a viver um momento histórico nos dias 25 e 26 de outubro

BORA BRINKÁ: Tênis Clube inaugura o maior toboágua de Porto Velho

Cultura

24 de Outubro de 2025 às 10:56

PEGOU FOGO: Mulher sofre queimaduras após incêndio em restaurante na capital

Ela foi socorrida às pressas para a policlínica Ana Adelaide

09 de Outubro de 2025 às 15:36

Entre o olho morto da fome a fome do olho vivo – Por Marquelino Santana

Colunas

06 de Outubro de 2025 às 10:21

SABOROSA: Aprenda a fazer torta de frango e requeijão de liquidificador

A seguir, veja como preparar a versão de frango e requeijão dessa torta de liquidificador deliciosa:

20 de Agosto de 2025 às 09:35

SABOROSO: Depois do bolo pega marido, vem a sobremesa engana visita

Doce rápido e barato é um falso pudim que todo mundo ama

11 de Agosto de 2025 às 14:41

FAÇA VOCÊ MESMO: Batata de forno com carne moída é simples e uma delícia

Aprenda a preparar esse acompanhamento delicioso para o almoço do dia a dia, a batata de forno com carne moída. A receita é feita na travessa e rende para a família inteira, além de ser fácil de preparar e muito suculenta.

09 de Agosto de 2025 às 09:00

CREMOSA E SABOROSA: Elimine a maionese da sua salada de batata

Esse almoço prático e rico em proteínas leva quinoa e só mais quatro ingredientes

12 de Julho de 2025 às 10:56

URGENTE: Panela de pressão explode em escola e deixa funcionária ferida

24 de Junho de 2025 às 14:37

SHOPPING: Jovem é flagrada furtando três jogos de panelas na Americanas

Acusada foi conduzida ao Departamento de Flagrantes

03 de Junho de 2025 às 21:49

NÃO ESCAPOU: Celular roubado de estudante é achado em panela de pressão e acusado acaba detido

28 de Maio de 2025 às 21:58

URGENTE: Panela de pressão explode e causa graves queimaduras em mulher

Fato aconteceu em um condomínio de luxo na capital

14 de Maio de 2025 às 11:07

TRÁFICO DE DROGAS: Em Pimenta Bueno/RO, PRF apreende maconha sendo transportada em ônibus

Droga saiu de Porto Velho como encomenda e teria como destino o Estado de São Paulo

19 de Março de 2025 às 14:09

ALMOÇO: Aprenda a fazer um delicioso escondidinho de carne seca

14 de Março de 2025 às 10:11

Confira a receita abaixo

COLUNA SEMANAL: Fuga de assassino em série mostra que Sejus falha na gestão das cadeias de RO

Matador em série foge pela porta da frente de presídio; Governo e Prefeitura de Porto Velho querem comprar hospitais; apesar do Dia das Mulheres, elas são minoria na política rondoniense; Guajará-Mirim ganha hospital

08 de Março de 2025 às 12:53

SIMPLES: Receita de um saboroso bolo de chocolate

06 de Março de 2025 às 20:00