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'DETOX DE HOMEM': Tendência de celibato entre mulheres em busca de autoconhecimento
Especialistas em comportamento afirmam que a pausa pode ter benefícios, como a melhoria da autoestima
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Foto: Reprodução
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Uma nova tendência vem ganhando força entre mulheres nas redes sociais: o chamado “Detox de Homem”, ou boysober, propõe uma pausa temporária de sexo e relacionamentos como forma de autocuidado e reconexão pessoal.
O termo foi criado pela comediante norte-americana Hope Woodard, de 28 anos, e rapidamente viralizou. Embora a proposta inicial fosse evitar envolvimentos com homens, o conceito evoluiu e hoje representa um afastamento mais amplo de relações românticas e sexuais — com foco em autoconhecimento, cura emocional e equilíbrio mental.
A ideia ressoa principalmente entre mulheres das gerações Millennial e Z, que demonstram mudanças significativas em seus comportamentos afetivos. Uma pesquisa do Kinsey Institute, divulgada em 2024, aponta que uma em cada seis mulheres não está sexualmente ativa, refletindo um aumento na valorização da solitude e na busca por independência emocional.
Especialistas em comportamento afirmam que a pausa pode ter benefícios, como a melhoria da autoestima, da clareza emocional e da saúde mental. Para muitas, o período é usado para investir em si mesmas, estabelecer limites mais saudáveis e repensar padrões de relacionamento.
O movimento, que antes circulava apenas em espaços alternativos da internet, agora ocupa também o debate sobre saúde emocional feminina e relações contemporâneas, ganhando cada vez mais adeptas ao redor do mundo.
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