BEM-ESTAR - Diabéticos - Por Rosângela Souza

Da Redação

25 de Julho de 2012 às 12:12

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BEM-ESTAR - Diabéticos - Por Rosângela Souza

Foto: Divulgação

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Diversos chás, plantase ervas são indicadas para diabéticos. Entre-tanto, jamais os portadores dessa doença devem abandonar o tratamento recomendado pelo médico ou medicação das taxas de glicemia.

Outra questão importante é que o uso desses chás e ervas também deve ter a concordância dos médicos.

Chá de carqueja

ingredientes:

1/2 colher de (sopa) de folhas frescas de carqueja picadas

1 litro de água fervente

modo de preparar:

Coloque as folhas em um recipiente e despeje por cima a água fervente. Tampe e deixe abafado até amornar. Coe. Beba 1 xícara (chá) a cada 6 horas.

Cabaço amargo

Foi recentemente demonstrado que o cabaço amargo é extremamente eficaz na redução do nível de açúcar no sangue e urina. Os diabéticos devem tomar o sumo pela manhã sempre com o estômago vazio. As sementes também podem ser adicionadas aos alimentos em forma de pó. Outra forma de utilização é a decocção, fervendo alguns bocadinhos em água.

Sementes de feno

Estas sementes,quando administradas em doses variáveis de 25 a 100 g diárias, reduzem os níveis de hiperglicemia em pacientes diabéticos.

Folhas tenras da mangueira

Prepare uma infusão por maceração de 15 g de folhas frescas em 250 ml de água durante a noite. Pela manhã, e esprema-as bem na água logo pela manhã. Tome em seguida.

Chá de casca de cajueiro

ingredientes:

Uma colher de chá do pó da casca do caule do cajueiro (cajú vermelho) e uma xícara de água.

modo de preparar:

Ferva a água e acrecente o pó da casca do cajueiro. Desligue o fogo em seguida e aguarde até que esfrie. Passe o chá em uma peneira. Beba uma xícara (chá) duas vezes ao dia.

Remédio caseiro de maçã

ingredientes:

1 maçã descascada e sem sementes

1 dente de alho descascado

1 limão sem casca e sem sementes

1/2 litro de água

modo de preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Em seguida, coe. Tome 2 copos por dia.

Saiba mais no programa "Arte na Cozinha" - de segunda à sexta na rádio boas novas AM 660 khz - as 11:00h da manhã - um programa com dicas, curiosidades, culinária e Bem-Estar. MAS ATENÇÃO ! Não deixe de seguir corretamente as orientações médicas

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