Academia de Cacoal implanta com sucesso aulas de “Body Combat”

Da Redação

25 de Janeiro de 2008 às 12:54

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Academia de Cacoal implanta com sucesso aulas de “Body Combat”

Foto: Divulgação

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*Com o objetivo de aprimorar a qualidade, o atendimento, a procura por modalidades esportivas inovadoras, a academia Petúnia contratou o professor de educação física Cristiano Rodrigues de Souza para as aulas de body combat. *O Body Combat é uma aula aeróbia que combina movimentos, socos, chutes, joelhadas e deslocamentos derivados de várias atividades consideradas de autodefesa e artes marciais, como o karatê, o boxe, o tai-chi-chuan e o kick boxing. Meio luta, meio ginástica, o body combat é uma atividade animada que ajuda a perder muitas calorias. *Segundo Cristiano, esta aula adquiriu um enorme sucesso devido à grande animação, melhora do condicionamento cárdio respiratório e elevada queima calórica (em média 600 calorias em 1 hora de aula), além destes benefícios, há outros como a RML, Resistência Muscular Localizada, a melhora da coordenação motora, da agilidade, da flexibilidade e da força. *“Esta modalidade surgiu na Nova Zelândia, daí então, passou a ser conhecida, através da Lees Mills, como um sistema de aula de ginástica franqueada internacionalmente“ afirma o professor. *Cristiano explica também que o Body Combat não tem contra-indicação porque não envolve peso, sobrecarga ou impacto. Desenvolve a coordenação motora, lateralidade e agilidade. A aula é de alta intensidade, mas os alunos não têm nenhum contato; eles aplicam os golpes no adversário imaginário, com um soco no ar, por exemplo. *Formado em educação física pela UNES de Minas gerais, com especialização em Virgínia pela UFMG em treinamento desportivo de base, Cristiano está em Cacoal há oito meses. É professor de Body Combat desde outubro de 2004 e professor universitário na cidade de Cacoal. *A academia convida você para conhecer de perto esta nova modalidade. Além do Body Combat, a Petúnia oferece também uma equipe seleta que auxiliará corretamente nas aulas de hidroginástica, natação, jump, hidro kids, dança do ventre, ciclo indoor, step e na musculação. *Participe da tarde recreativa que a academia estará realizando no dia 10 de fevereiro de 2007, a partir das 15:00h. Maiores informações na secretaria da academia pelo telefone 3441-5119 ou na Avenida Nações Unidas, 2942, no Bairro Princesa Isabel. *VEJA TAMBÉM: * Câmara de Cacoal aprova seis projetos na primeira sessão extraordinária do ano * Prefeito interino de Cacoal solicita ao governo permuta de terreno onde se encontra mini-presídio

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