Dia internacional da mulher – Astir realiza encontro com palestra

O processo de Coaching cria consciência, potencializa a escolha e leva à mudança. O Coach não precisa ser um especialista na área de atuação de seu cliente.

Hoje (08) a Astir realizou encontro alusivo ao dia internacional da mulher com a palestra da SD PM Ralissa Queiroz, máster coach, com o tema auto-responsabilidade.

SD PM Máster Coach Ralissa Queiroz - Palestrante

Ralissa ilustra que Coach é o profissional especializado no processo de Coaching. Pode ser considerado um treinador que assessora o cliente (Coachee), levando-o a refletir, chegarem a conclusões, definir ações e, principalmente, agir em direção a seus objetivos, metas e desejos.

A essência do Coaching está em fornecer suporte para que o indivíduo aprimore, se transforme e evolua. Assim como, auxilia-o a seguir na direção certa para seu estado desejado. O processo de Coaching cria consciência, potencializa a escolha e leva à mudança. O Coach não precisa ser um especialista na área de atuação de seu cliente.

O processo de Coaching é realizado em sessões (encontros/reuniões) sejam elas, semanais, quinzenais ou mensais. O profissional aplica técnicas, ferramentas e perguntas poderosas para mobilizar seu cliente (Coachee) a entrar em ação para atingir suas metas e acelerar os resultados. O objetivo é maximizar o desempenho do indivíduo como um todo, na vida pessoal e profissional.

A profissional enfatiza que o tema que foi debatido o da auto-responsabilidade. Mas o que é afinal? Já de início, é importante saber que a auto-responsabilidade está diretamente ligada a tudo o que você permite que aconteça em sua vida pessoal e profissional.

Se você é o tipo de pessoa que joga a responsabilidade dos seus problemas para outras pessoas, certamente ainda não desenvolveu a auto-responsabilidade.

Mas se você é aquela pessoa que consegue entender que tudo o que acontece em sua vida é responsabilidade sua e de mais ninguém, você possui o que chamamos de auto-responsabilidade.

A partir do momento em que você percebe que a única pessoa responsável pela vida que tem levado é você mesmo, e que, para mudá-la, você mesmo terá que agir, e não as outras pessoas, tudo fica mais fácil de digerir, mais fácil de lidar. A vida fica mais leve.

Reconhecer que tudo é fruto do que você planta não é uma tarefa fácil, mas isso é fundamental para que comece a entender a necessidade e a importância que é mudar, ir a busca de novos caminhos e oportunidades. Você vai perceber que a auto-responsabilidade permite que sua vida seja mais leve e cheia de realizações.

O que fazer para conquistar a auto-responsabilidade?

Sua mente é a fonte de tudo!

Sinta: comece sentindo que de alguma forma você é merecedor de tudo que acontece na sua vida;

Você é o responsável: perceba que você é o único responsável pela realização dos seus desejos e ninguém deve satisfazer suas vontades. Assuma sua responsabilidade e comece a colocar em prática aquilo que realizará os seus sonhos;

Priorize seu tempo: reveja a maneira como está priorizando o seu tempo. Quanto do seu dia você está dedicando para conquistar seu sonho? Se o seu objetivo é passar em um concurso público e tiver sucesso profissional, por exemplo, determine suas metas e as faça acontecer para que seja possível chegar ao seu destino. Caso contrário, suas atitudes e seus esforços dirão o seu futuro.

Faça suas próprias escolhas: tudo o que você escolhe para a sua vida irá refletir de alguma forma em suas próximas ações e experiências. Então tenha a ciência de que uma decisão tomada hoje pode trazer benefícios e prejuízos. Independentemente do que for, a responsabilidade é inteiramente sua.

Se ainda assim você achar que está sendo difícil lidar com a auto-responsabilidade, veja algumas sugestões para começar a ter esse tipo de comportamento e conseguir desenvolver esta habilidade:

Evite criticar as pessoas. Cale-se e pense que isso não lhe acrescentará em nada;

Pare de reclamar de tudo e de todos. Você vive o que permite viver, se algo não lhe agrada, saia da situação;

Não se faça de vítima. Seja a pessoa vencedora, seja maior que os seus problemas;

Ficar justificando e argumentando os seus erros e tropeços pode não ser a melhor forma de seguir em frente. Aprenda com os seus erros e tome os acontecimentos como uma lição, um aprendizado.

Seja responsável por si mesmo. Admita seus erros e comemore suas vitórias. Tudo depende de você, da forma como vem agindo em relação a sua vida e as pessoas que estão a sua volta. Isso é ser auto-responsável.

Conte-nos como você trabalha a auto-responsabilidade em seu dia a dia, use o espaço abaixo e compartilhe suas experiências. Caso sinta necessidade, curta e compartilhe esse conteúdo nas redes sociais. Propague conhecimento e evolução.

O vice-diretor executivo da Astir, Subtenente Mauro Seibert explica a importância da palestra sobre à auto-responsabilidade, afinal o mundo moderno exige muito de cada um de nós e as mulheres no contexto do mundo globalizado estão promovendo significativas mudanças no meio trabalhista ocupando cargos de destaques na sociedade civil e militar. Seibert diz que a mulher é mais do que gênero, é mentalidade e estilo de vida. Feliz Dia da Mulher! Completou Seibert.