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Clínica de Fisioterapia da São Lucas realiza curso sobre o autêntico método pilates
Clínica de Fisioterapia da São Lucas realiza curso sobre o autêntico método pilates
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Foto: Divulgação
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O autêntico método pilates no solo e na bola será o tema central de curso que será ministrado de 6 a 8 de junho na Clínica de Fisioterapia da Faculdade São Lucas pela professora Elizangela Serra Ferreira, fisioterapeuta graduada pela Universidade Estadual de Londrina (UEL), especializada em Reeducação Postural Global (Buenos Aires-Argentina), especialista em Ortopedia e Traumatologia, tendo participado de cursos relacionados à correção de alterações de coluna vertebral, Iso-Streching, Bola Suíça, Terapia Miofascial princípios de Cadeias Musculares, ginástica hipopressiva, reabilitação uroginecológica, Pilates com a Bola e MAT Pilates. As inscrições podem ser feitas na Clínica de Fisioterapia ou pelo telefone (69) 3211-8034.
Segundo a professora Ana Paula Rubira, coordenadora da Clínica de Fisioterapia da Faculdade São Lucas, o curso é destinado aos profissionais e acadêmicos das áreas de Fisioterapia e de Educação Física. O conteúdo programático ainda prevê abordagens sobre a arte do controle, conceitos e fundamentação do método Pilates; princípios fundamentais para os exercícios de Pilates; anatomia, fisiologia e biomecânica da postura; fisiologia da respiração; exercícios posturais e articulares pré-pilates; respiração e pilates; rotas musculares e objetivos de cada exercício; pilates como condicionamento físico; pilates como prevensão e tratamento de atletas e como forma de reabilitação geral; condicionamento aeróbico e anaeróbico com Pilates; Pilates na gestação e pós-parto; Pilates na parede, pilates com halteres; Pilates com argolas e therabands; Descrição dos equipamentos de pilates e transferência dos exercícios para o solo e a bola através de fotos; Pilates no solo: básico, intermediário e avançado; Pilates na bola: bola básica, bola intermediária e bola avançada; como prescrever e planejar os exercícios.
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