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Feto é encontrado por cachorro em loteamento na capital
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11 de Dezembro de 2019 às 23:38
Quer aperfeiçoar seus movimentos do LPO e seus Movimentos Ginásticos?
13 de Agosto de 2019 às 09:00
FOTO: (Divulgação)
Acontecerá neste próximo final de semana, em Vilhena, nos dias 17 e 18 de agosto, uma clínica de LPO – Levantamento de Peso Olímpico e técnicas em movimentos ginásticos na modalidade.
Organizado pelo BOX VHA, o curso será aberto para todos os praticantes de Crossfit e interessados e será ministrado pelos Coaches Marcelo Costa – CF-L2 e Júlio Gonçalves CF-L1, ambos coaches de Crossfit, do município de Porto Velho.
A organização do treinamento informa que o curso abordará aperfeiçoamento das execuções dos movimentos, aperfeiçoarem a aplicação da técnica para potencializar resultados e evitar desgastes desnecessários durante as aulas no cotidiano. Reparar e corrigir vícios de execução, além da consciência do movimento e outras abordagens.
O curso terá certificação para estudantes e professores de Educação Física.
Você que é iniciante e está em dúvidas sobre participar do evento, tranquilize-se e abrace essa oportunidade, uma vez que a partir do curso você terá consciência dos fundamentos de LPO e MOVIMENTOS GINÁSTICOS, garantindo que possa iniciar o período de aprendizagem de forma correta e uma ótima forma para não adquirir vícios.
O curso será ministrado, das 9h as 12h e das 14h as 17h no Box Vha que está localizado na Av. Gaspar Lemos, num 119, no Centro, em frente a Sorveteria Roma.
As vagas são limitadas! Para mais informações: 9- 8126-9936 / 9 8427-8089 ou 9.8158-0403.
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11 de Dezembro de 2019 às 17:28
Conforme o relato da mulher de 35 anos, ela recebeu uma fatura no valor de R$ 929,19 proveniente de um débito na SKY APP
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11 de Dezembro de 2019 às 17:15
Evento beneficente teve como intuito arrecadar fundos par o hospital São Daniel Comboni
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Por mês são abatidos 2,5 milhões de bovinos nos diversos frigoríficos do estado, segundo dados da Idaron
11 de Dezembro de 2019 às 16:57
O motociclista sofreu vários ferimentos devido o acidente e foi socorrido para a UPA Sul
11 de Dezembro de 2019 às 16:43
A presidente lembra ainda das Assembleias Extraordinárias e das diversas reuniões realizadas na sede do SIMERO
11 de Dezembro de 2019 às 16:35
Para participar da promoção basta comprar em uma das 100 lojas participantes
11 de Dezembro de 2019 às 16:25
De acordo com o presidente do CRDD/RO-AC, Marcizo Nogueira Borges, não cabe ao Despachante Documentalista, questionar os preços praticados pelas empresas estampadoras de placas
11 de Dezembro de 2019 às 16:18
A polícia segue investigando o caso para tentar recuperar o restante das mercadorias e prender outros envolvidos
11 de Dezembro de 2019 às 16:13
A Comissão de Saúde ainda recebeu uma comitiva com representantes de vários sindicatos da saúde, que apresentaram o Plano de Cargos, Carreira e Remuneração (PCCR) da categoria
11 de Dezembro de 2019 às 15:42
“Com tão pouca idade, Cleilson não mediu as consequências e se jogou no poço para salvar a vida da criança. Nem todo mundo teria essa coragem, portanto, o título Herói de Porto Velho se faz justo e necessário”, concluiu a vereadora
11 de Dezembro de 2019 às 15:35
Seagri distribui mudas de café para 42 municípios de Rondônia
11 de Dezembro de 2019 às 15:27
A expectativa é de crescimento, impulsionado pelas novidades e pelas ofertas promocionais que serão realizadas, propiciando o aumento das vendas
11 de Dezembro de 2019 às 15:26
Segundo os moradores, o local tem duas vias de mão única e uma grande extensão e os veículos atingem alta velocidade
11 de Dezembro de 2019 às 15:19
O recurso financeiro foi obtido através de emenda parlamentar e já se encontra disponível em conta para execução da Emater-RO
11 de Dezembro de 2019 às 15:14
A partir de histórico de estatísticas, relatório traz projeção de acidentes que não serão indenizados, caso o benefício seja extinto
11 de Dezembro de 2019 às 15:05
O Conservatório de Música do Vale do Juruá realizará uma Apresentação Musical, nos dias 15 e 16 de dezembro de 2019 (domingo e segunda-feira)
11 de Dezembro de 2019 às 15:02
Os planos firmados por outras corretoras permanecem sem nenhuma alteração
11 de Dezembro de 2019 às 14:46
Os policiais constaram que havia bolinhas e laços pendurados no pé de maconha
11 de Dezembro de 2019 às 14:41
Desesperada, a mulher acionou o Samu e o médico de plantão atestou a morte em decorrência de causas naturais
11 de Dezembro de 2019 às 14:25
O condutor de uma motocicleta Yamaha Factor seguia na Imigrantes sentido a Avenida Rio Madeira, no momento em que o condutor de uma motocicleta Crosser avançou a preferencial e houve um choque entre os veículos
11 de Dezembro de 2019 às 14:22
O presidente é autor de vários livros, dentre eles Mundurice — Uma Antologia Munduri (Amazon.com, 2016); Mundurice — Uma Antologia Munduri — 2ª Edição (Amazon.com, 2017) e Velha Porto Velho — Contos Crônicas e Poemas (Amazon.com, 2017).
11 de Dezembro de 2019 às 12:08
Assista a coletiva
11 de Dezembro de 2019 às 11:58
A oportunidade, neste primeiro momento, será atender o público acima que tem 55 anos ou mais
11 de Dezembro de 2019 às 11:58
Palestrantes convidados com grande experiência na área debaterão oportunidades
11 de Dezembro de 2019 às 11:44
A entrada é gratuita. Será exibido também o filme “Amor de Mãe”
11 de Dezembro de 2019 às 11:38
"Foi um privilégio participar desse evento. Realmente, a conscientização da prevenção é o melhor caminho e pode evitar muitas tragédias", afirmou o deputado
11 de Dezembro de 2019 às 11:36
Mais de 14 mil carteirinhas já foram emitidas
11 de Dezembro de 2019 às 11:30